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1.菲律宾椰子油的正确用法

2.椰子油是什么提炼的 椰子油哪个牌子好用

菲律宾椰子油的正确用法

菲律宾椰子油的正确用法

　菲律宾椰子油的正确用法，大家椰子油想必都不陌生，它是一种白色的膏状物，是从植物椰子果实中提取出的植物油脂，他在日常生活中有多种不同的用法，现在分享菲律宾椰子油的正确用法！

菲律宾椰子油的正确用法1

　 菲律宾椰子油的用法

　 1、滋养头发的用法

　菲律宾椰子油在日常生活中可以当护发素来使用，它对人类头发有明显保护和滋养作用，在洗头以后可以先用毛巾把头发上的水擦干，然后去适量菲律宾椰子油直接涂抹在头发上，并均匀把它涂抹在头皮上进行按摩，这样就能有效去除头皮屑，而且能营养头发，会让头发变得乌黑顺滑。

　 2、当按摩油使用

　菲律宾椰子油还可以当按摩油来使用，在把它当按摩油的时候，可以先把皮肤清洗干净，擦干水分以后，去适量的椰子油直接涂抹在皮肤表面进行适度按摩，它能让皮肤吸收丰富营养可放慢，皮肤衰老速度，另外人们皮肤表面出现牛皮癣，皮炎湿疹等疾病时，把椰子油涂抹在患处进行适度按摩，还能让病情好转。

　 3、排毒用法

　菲律宾椰子油还具有特别明显的排毒作用，它能加快人体内多种毒素分解和代谢，能减少这些有害物质对人体的伤害，人们想通过菲律宾椰子油来排毒的时候，可以在空腹状态下直接口服菲律宾椰子油，这样它就能润滑肠道，而且能让人体内分解的毒素随大便一起排出体外。

　 菲律宾椰子油怎么用

　菲律宾椰子油除了上面介绍的多种用法以外，还能当做减肥食品来用，在用它减肥的时候可以把它涂抹在皮肤表面，进行适度按摩，也可以把直接口服，但口服时一定要适量，服用一段时间后会发现体重明显减轻。

菲律宾椰子油的正确用法2

　 椰子油的用法：

　 1、直接食用

　冷压萃取的椰子油的冒烟点在摄氏182度，是适合中高温的烹调用油，同时又由于具有抗氧化特性，不易受光线、温度和空气影响而产生有害的自由基，因此在常温下还能保存两年不变质，所以是所有食用油中最安全的。

　 2、日常护肤

　一般市面上的乳霜和乳液只能提供短暂的保湿效果，同样也是多少含有化学添加剂和防腐剂的。而椰子油却是天然的'润肤乳液，可以防止皮肤受到自由基的伤害，减少皮肤斑点及皱纹的形成。

　 3、护发，减少头皮屑的发生

　一般在头发上涂了椰子油后，过几分钟需要用洗发液将椰子油洗掉。

　 4、椰子油漱口

　将5ml椰子油放入口中，然后漱口，持续大概5-10分钟，过程中口腔里的细菌会被椰子油吸附，然后和椰子油一起被吐出。

　 5、防晒

　冷压椰子油有很好的皮肤修复能力，可以帮助皮肤不受阳光的伤害。经过研究发现，椰子油可以阻挡阳光中大约20%的紫外线，是天然有安全的防晒油。

椰子油是什么提炼的 椰子油哪个牌子好用

椰子油和橄榄油一样不光可以用来吃还可以用来护肤的，这个椰子油就是从椰子里面提炼出来的吗？哪个牌子的椰子油比较好用的？

椰子油是什么提炼的

可分为两大类方法，一类是经提纯、漂白、脱臭的“净化”椰子油：把椰肉制成碎屑，放在水里煮，油就会分离出来浮在水面上，然后将油撇出来。另一类是常温下不经化学处理的“冷榨”椰子油：从椰肉碎屑中挤出椰乳（也称椰浆），然后使它自然发酵24-36小时，这样油就与水分离，再取出油，短时间加温以除去水分。

椰子油别名椰油，是棕榈科植物椰子树的种子精炼制成的非挥发性油。在二氯甲烷和石油醚（沸程65-70℃）中易溶，在乙醇中微溶，在水中几乎不溶。由椰子肉（干）获得。椰子肉（干）含油65%-74%、水分4%-7%。椰子树生长在热带地区的岛上或大陆沿岸。中国的主要产区是海南省、雷州半岛、云南省和台湾省的南部。

椰子油哪个牌子好用

其实我们说的这些椰子油品牌，都是比较值得信赖的，在选择牌子以前，建议先了解清楚自己买椰子油的目的。如果是买回来直接饮用，建议购买美国的WaNature营养椰油和balisun即食泰国冷榨椰子油，这两种椰子油都是可以直接饮用的，并且都很好的保留的椰子油的天然营养成分。不过wanature椰子油的味道更浓郁，balisun椰子油味道偏淡些，口感相对来说没有那么滑润，有需要的亲可根据自己的喜好自行选购。

如果是用于护肤或者是其他用途，上述几个品牌均可选购，在功效与作用上是大同小异，大家可以通过闻气味和根据自己的喜好来挑选。值得一提的是，菲律宾的cocoking椰子油、椰来香是消费者比较钟爱的品牌。

椰子油的功效和作用

减压安神；

2.护肤润肤，延缓衰老；

3.护发、瘦身。椰子油它有很好的解压的作用，椰子油具有较好的安神作用，对于一些压力比较大的年轻人来说，有很好的减压作用。

我们可以将它用于面部，进行轻轻的按摩，可以帮助解除精神的疲劳。另外椰子油有很好的护肤作用，适用于各类皮肤，可以解决皮肤的干燥和一些脱皮，可以延缓皮肤的衰老，还可以防止皮肤下垂等由于年龄引起来的皮肤皱纹的现象。另外椰子油有很好的护发的作用，椰子油对皮肤有很好的健康的作用，可以使头皮更有光泽，经常按摩可以防止头皮屑的发生。另外椰子油有很好的瘦身作用，它有很多的短链和中链脂肪酸，有利于减掉多余的脂肪。

椰子油的副作用

1 诱发心血管疾病?

椰子油中含有一定数量的脂肪和胆固醇，适量食用不会对身体造成不良影响，但长期大量吃，身体吸收过多的胆固醇，就容易让血液中胆固醇数量增加，导致心血管疾病，有增加心血管疾病和中风的风险，严重的会加重人体心脏负担，诱发心脏病。?

2 导致皮肤过敏?

椰子油是会引起过敏的，所以过敏体质的人不宜吃，以免出现流鼻涕，嘴巴发痒，皮疹和荨麻疹等过敏反应，严重的甚至会导致过敏性休克。?

3 降低免疫力?

椰子油中维生素的含量比较低，而且它含有的一些成分还能抑制人体对维生素c的吸收，时间长了以后会导致人体吸收维生素c不足，时间一长就会影响到身体免疫力。?

4 损伤脾胃?

椰子油是一种性质微寒的食材，食用后会对肠胃产生刺激，会让人类的胃肠粘膜受到一定的不良影响，使得其消化功能减弱，严重时还会让食用者出现腹痛、腹泻以及恶心呕吐等多种不良症状。